Divieto di bere il Caffè, è tutto vero: se hai questa età dovrai farne presto a meno
Non ci crederai, ma se rientri in questa determinata categoria di persone allora dovrai fare a meno il caffè. Ecco tutti i dettagli per avere un’idea chiara della situazione.
“Il caffè è una bevanda ottenuta dai semi macinati di alcuni alberelli tropicali appartenenti al genere Coffea, parte della famiglia delle Rubiacee, un gruppo di angiosperme che comprende oltre 600 generi e 13.500 specie”, ecco che cosa si può leggere su Wikipedia. È la bevanda più diffusa nel mondo, in quanto ha una storia senza paragoni alle spalle.
Non si ha la certezza di dove abbia avuto origine, ma in compenso esiste esistono molte leggende e la più conosciuta è quella del pastore che non dormì una notte dopo aver mangiato le bacche e le foglie di una pianta di caffè. Un’altra, invece, parla di Maometto quando l’Arcangelo Gabriele gli offrì una pozione nera che di permise di tornare in forze.
Successivamente il caffè fu introdotto in Europa sull’isola di Malta, ovvero parte del Regno di Sicilia, dove furono deportati gli schiavi turchi che avevano l’usanza di bere questa bevanda tradizionale. Da allora tante sono le persone che non possono farne a meno.
Ogni scusa è buona per gustare una buona tazza di caffè. C’è chi in una giornata ne beve dalle due alle cinque con o senza zucchero. Uno studio recente ha dimostrato che sarebbe opportuno evitare eliminandolo del tutto dal proprio regime alimentare.
Caffè, ecco cosa c’è da sapere
Secondo quanto riportato sul sito money.it il caffè rappresenterebbe un pericolo per la salute solo per una categoria specifica di persone. Ecco cosa è emerso in seguito a uno studio presentato alla Conferenza Internazionale dell’Alzheimer’s Association dal Dottor Kelsey R. Sewell.
La caffeina è utile per prevenire l’insufficienza cardiaca, il morbo di Parkinson e alcuni tumori. Allo stesso tempo non si deve eccedere, soprattutto in una determinata fascia di età. Gli over 60, per esempio, devono stare attenti al suo consumo perché ci potrebbero essere dei problemi a livello cognitivo. Andiamo a scoprire tutti i dettagli.
Riduzione della flessibilità mentale
Sono stati presi in considerazione 8.451 cittadini britannici di questa età, di cui il 60% del campione erano donne e il 100% dei soggetti avevano delle problematiche cognitive. Confrontando chi non consuma caffè e chi invece ne consuma in quantità eccessive, è emerso che l’abuso è la causa della scarsa flessibilità cognitiva.
Per non parlare dello zucchero che inevitabilmente può peggiorare la situazione per determinati soggetti. In sintesi è importante non esagerare e rispettare le dosi consigliate.